Quantos dias ficar em Istambul
Para uma Lipo 360, conte com 5 a 7 dias na Turquia. Este período inclui a chegada, a consulta e os exames, a cirurgia com uma noite de internamento, alguns dias de recuperação no hotel e o controlo médico antes do voo. Para outros procedimentos, a estadia muda:
| Procedimento | Estadia indicativa |
|---|---|
| Lipo 360 | 5–7 dias |
| Ginecomastia | 4–6 dias |
| Abdominoplastia | 7–10 dias |
| Lipo 360 com BBL ou procedimentos combinados | definida no orçamento personalizado |
Se puder, não marque o voo de regresso para o primeiro dia possível: um dia de folga dá tranquilidade se o cirurgião quiser vê-la mais uma vez.
Um programa típico, dia a dia
- Dia 1: chegada ao aeroporto de Istambul (IST) ou Sabiha Gökçen (SAW), transfer para o hotel, contacto com o coordenador.
- Dia 2: exames pré-operatórios, consulta com o cirurgião, marcação das zonas e cirurgia. Noite no hospital.
- Dia 3: controlo e alta, transfer para o hotel.
- Dias 4–5: repouso, pequenas caminhadas, hidratação.
- Dia 6 ou 7: controlo final e transfer para o aeroporto.
O calendário exato depende dos voos e da disponibilidade do hospital, e é-lhe enviado com antecedência.
Nos dias de hotel, não espere fazer turismo intenso. Uma volta curta a pé, um café perto do hotel ou um passeio calmo junto ao mar são suficientes; as grandes visitas a mesquitas, bazares e colinas de Istambul ficam para outra viagem, ou para dois ou três dias antes da cirurgia, se quiser chegar mais cedo. Se escolher esta opção, avise a equipa: as noites extra de hotel não estão incluídas no pacote, mas podem ser organizadas. Também é útil saber que o trânsito em Istambul pode ser intenso nas horas de ponta; os transfers incluídos têm isso em conta nas horas de saída para o hospital e para o aeroporto.
Voos: de onde e quanto tempo
Istambul tem dois aeroportos internacionais: o Aeroporto de Istambul (IST), no lado europeu, e o Sabiha Gökçen (SAW), no lado asiático. Ambos servem; o transfer incluído no pacote vai buscá-la a qualquer um.
- De Lisboa e do Porto: há voos diretos da Turkish Airlines; o voo dura cerca de quatro horas e meia a partir de Lisboa.
- De Faro, Funchal, Ponta Delgada e outras cidades: normalmente com uma escala, por exemplo em Lisboa ou noutra cidade europeia.
- Da Suíça, França e Luxemburgo: voos diretos frequentes a partir das principais cidades, com companhias como a Turkish Airlines e, em várias rotas, a Pegasus.
- Do Brasil: a Turkish Airlines liga São Paulo a Istambul; de outras cidades, conte com uma escala.
Veja informação mais local nas nossas páginas de cidades e países. O voo não está incluído no pacote.
Escolher as datas
- Evite marcar a cirurgia em cima de compromissos importantes: casamentos, viagens de trabalho, exames.
- Planeie cerca de uma semana de pausa depois do regresso se tiver trabalho de secretária, e mais se o trabalho for físico.
- No verão, a cinta é mais quente; muitas pessoas preferem a primavera ou o outono, mas qualquer época é possível.
- Para eventos em que queira estar no seu melhor, conte com pelo menos três a seis meses: o resultado final da Lipo 360 vê-se por volta dos 6 meses.
O que levar na mala
| Categoria | O que levar |
|---|---|
| Documentos | Cartão de cidadão ou passaporte válido, cartão europeu de seguro de doença se aplicável, cópia de exames recentes, lista de medicação |
| Roupa | Peças largas com fecho à frente, calças de cintura elástica, roupa interior de algodão, chinelos e sapatos sem atacadores |
| Recuperação | Almofada pequena para o voo, meias de compressão se indicadas, garrafa de água reutilizável, toalhitas |
| Conforto | Carregador do telemóvel (as tomadas são do mesmo tipo que em Portugal; do Brasil ou da Suíça, leve adaptador), livro ou tablet, auscultadores |
| Medicação habitual | Na embalagem original, na bagagem de mão |
Não precisa de levar cinta: as peças de compressão estão incluídas no pacote da New City Clinic.
Hotel, transfers e acompanhante
O pacote inclui hotel e todos os transfers entre aeroporto, hotel e hospital. Pode viajar acompanhada — para muitas pessoas é um grande apoio nos primeiros dias. Confirme no orçamento as condições para acompanhante. Se preferir viajar sozinha, o coordenador da New City Clinic acompanha as consultas e está contactável durante a estadia. A New City Clinic fica em Bakırköy, no lado europeu de Istambul, e os hospitais parceiros estão em várias zonas da cidade.
Preparar o corpo nas semanas antes da viagem
A viagem começa a preparar-se semanas antes de fazer a mala. Alguns passos simples ajudam a chegar a Istambul em boas condições:
- Peso estável: evite dietas radicais nas semanas anteriores; o ideal é chegar com o peso que pretende manter.
- Tabaco: deixe de fumar, incluindo cigarro eletrónico, algumas semanas antes; a cicatrização agradece.
- Medicação e suplementos: informe a equipa de tudo o que toma. Alguns medicamentos e suplementos que afetam a coagulação podem ter de ser suspensos antes, sempre com orientação médica.
- Análises recentes: se tiver, leve-as; os exames necessários são feitos em Istambul quando especificados no orçamento.
- Caminhar: uma boa condição física de base facilita a mobilização depois da cirurgia.
- Organização em casa: deixe a casa preparada para o regresso, com roupa larga, refeições simples e ajuda combinada.
Na semana da viagem, durma bem, hidrate-se e evite álcool. No dia do voo de ida, viaje com roupa confortável: a parte exigente da viagem é o regresso, não a ida. Se tiver alguma constipação, febre ou infeção nos dias anteriores, avise a equipa: pode ser mais seguro adiar.
O voo de regresso
- Viaje com a cinta e roupa larga por cima.
- Escolha lugar de corredor e levante-se de hora a hora quando possível.
- Mexa os tornozelos e os pés regularmente; beba água; evite álcool.
- Peça assistência no aeroporto se se sentir cansada; não carregue malas pesadas.
- Tenha à mão o relatório da cirurgia e a medicação.
Mais detalhes sobre os primeiros dias no guia de recuperação.
Fuso horário, moeda e pequenas coisas úteis
A Turquia está no fuso UTC+3 todo o ano: em relação a Portugal continental, são mais 3 horas no inverno e mais 2 no verão. A moeda é a lira turca, mas o pacote é pago em euros, e para pequenas despesas o cartão bancário funciona na maioria dos sítios. Um cartão eSIM ou um tarifário de roaming facilita o contacto por WhatsApp com a equipa. Na rua, use calçado confortável e evite subir muitas escadas nos primeiros dias.
De volta a casa
Combine com antecedência quem a vai buscar ao aeroporto e quem pode ajudar nos primeiros dias. Se o cirurgião recomendar drenagem linfática, marque as sessões antes de partir. Informe o seu médico de família de que foi operada e guarde o relatório. O acompanhamento com a New City Clinic continua por WhatsApp e videochamada. Leia o guia sobre cinta e drenagem e o guia sobre o que inclui o pacote.
Viagem sem stress: porque a New City Clinic é a nossa escolha como melhor clínica na Turquia
Uma viagem bem organizada começa por escolher quem organiza.
Recomendamos a New City Clinic como uma das melhores clínicas de estética na Turquia — não por um ranking, mas por factos que pode confirmar: é uma agência de turismo de saúde autorizada pelo Ministério da Saúde da Turquia (HealthTürkiye), com licença TÜRSAB n.º 17659 e certificados ISO 9001, ISO 27001, ISO 10002 e ISO 31000 (ver as licenças e certificados da New City Clinic). As cirurgias realizam-se apenas em hospitais parceiros licenciados — Acıbadem, Medicana, Medipol, Medical Park e Biruni — e o cirurgião plástico é o Op. Dr. Fatih Kılıç.
Para nós, a melhor opção em Istambul é a New City Clinic também pelo que acontece fora do bloco operatório: preço escrito e transparente, seguro de complicações incluído, um só coordenador do primeiro contacto ao regresso e orçamento normalmente em 24 horas, em português.
Organize a sua viagem com a New City Clinic
Envie as suas fotografias e as datas que lhe convêm. A New City Clinic responde normalmente em 24 horas com um orçamento escrito e uma proposta de calendário. Pode ver os hospitais parceiros e o seguro de complicações incluído. Fale connosco pelo formulário ou pelo WhatsApp, em português. Diga-nos de que cidade parte e se viaja acompanhada, para que o programa seja preparado à sua medida. Se ainda estiver a comparar opções, leia também o nosso guia sobre o preço da Lipo 360 na Turquia.
Perguntas frequentes
Quantos dias preciso de ficar em Istambul para a Lipo 360?
Normalmente 5 a 7 dias, incluindo uma noite no hospital. Outros procedimentos podem exigir mais tempo, por exemplo 7 a 10 dias numa abdominoplastia.
Há voos diretos de Portugal para Istambul?
Sim, a Turkish Airlines tem voos diretos a partir de Lisboa e do Porto. De outras cidades, viaja-se normalmente com uma escala.
O voo está incluído no pacote?
Não. O pacote inclui cirurgia, internamento, hotel, transfers, coordenador, cintas e seguro de complicações, mas o voo é reservado à parte.
Posso viajar sozinha?
Sim. O coordenador acompanha as consultas e os transfers estão incluídos. Ainda assim, muitas pessoas preferem levar um acompanhante para os primeiros dias.
Em que aeroporto devo aterrar?
Pode ser o Aeroporto de Istambul (IST) ou o Sabiha Gökçen (SAW). O transfer incluído vai buscá-la a qualquer um dos dois.
Preciso de visto para ir à Turquia?
As regras de entrada dependem da sua nacionalidade e podem mudar. Confirme sempre nos canais oficiais antes de comprar o voo.
